孩子长期看手機导致視力下降怎麼辦❓

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节制孩子看手機的時候：家长應當限定孩子看手機的時候，出格是在晚上和睡前，防止孩子過分利用手機。同時，家长也應當以身作则，削减本身在孩子眼前利用手機的時候。

連结得當的間隔和角度：孩子在看手機時，應當連结得當的間隔和角度，防止過分靠近手機屏幕或长時候垂頭看手鼻炎藥,機，如许可以削减對孩子目力的危险。
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鼓動勉励孩子多加入户外勾當：户外勾當有助于减缓孩子的積木玩具,目力委靡，促成孩子的目力發育。家长可以鼓動勉励孩子多加入户外勾當，如打球、跑步、泅水等，讓孩子阔别手機，放鬆身心。

注重孩子的饮食和養分：孩子的饮食和養分也會影响孩子的目力發育。家长應當注重孩子的饮食平衡，多给孩子吃一些富含维生素A和C的食品，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等，有助于庇護孩子的目力。

按期带孩子查抄目力：家长應當按期带孩子去病院查抄目力，實時發明孩子的目力問題，采纳有用的辦法举行干涉干與和醫治。