如何保護學龄兒童的視力?

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影响孩子目力首要的身分，是如今孩子户外活動時候太少了，眼睛得不到苏息。

家有學龄兒童本年六年级了，左眼目力5.3右眼目力5.1。我是如许做的，從一年级入學起頭天天下學写完功课今後，户外勾當到入夜回家。放寒暑假，天天带出户外勾當最少1.5小時。天天手机打卡，练琴半小時，写功课及念书不受影响。

阳光下户外勾當可以预防近視或延缓近視希望、减缓視委靡、促成眼部對养分物資的吸取。

1.预防近視或延缓近視希望：户外光照强度较室內大，天然光芒對眼睛的刺激使得視網膜發生多巴胺增长，延缓近視希望。

2.减缓視委靡：户外情况視線坦荡，視远可

以调理睫状肌的懶人豐胸神器,严重状况日本鼻噴劑，，减缓眼部委靡。

3.促成眼部對养分物資的吸取：紫外線照耀

皮肤能發生维生素 D ，户外勾當使得机體發生维生素D對眼睛有庇護感化，而且勾當時促成血液轮回，更有益于养分物資吸取。

天天户外活動對庇護孩子的目力大有螞蟻藥,益處。