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我是赵小刀，我是一位眼科大夫。
“為革命庇護目力，眼保健操，如今起頭…… ”
認识的声音想起，信赖不少人面前一下就有了画面感：每一個學生都排排坐好，规矩姿式，當真地做眼保健操。
時候過得很快，眼保健操最先出生于1963年，是按照中醫穴位理論建立的，到如今已有50多年汗青了。今朝世界上只有中國在推广眼保健操，但节制近视却一向不见成效，大師也晓得中國粹生的近视得病率全世界排名靠前。
這些年来，對眼保健操的質疑声愈来愈多。
質疑者認為，眼保健操如果管用，為甚麼近视得病率仍是這麼高？
做眼保健操的時辰，若是手的卫生環境欠好，還可能致使各類眼部的傳染。
不少人實在都找不合错误穴位地點，做操動作也不尺度……
附和者则说，若是没有眼保健操，如今近视的人更多……
但，支撑者给不出明白的證實“有效”的钻研成果，質疑者也拿不出證實其“無效”的證玻尿酸護手霜,据。這一向都是個無解的辩说。
不外，近来一項钻研成果，仿佛给出了一些说法。
起首，必要声名的是，這項钻研的方案获得斯坦福大學的機構审查委员會和中山大學中山眼降血糖藥品，科中間的彻底核准，也得到了介入查询拜访的每一個地域的處所教诲委员會和所有黉舍校长的允许，所有兒童加入者均最少從一名家利益得到了书面知情赞成书。
钻研者們在19,934名兒童中，選出了2374名是近视兒童，终极完成為了跟踪查询拜访的兒童，有2091人，都是四年级和五年级的春秋段的學生你，预期春秋為12至14岁。
這2091名兒童中 ，有1217名（58.2％）兒童在上學日举行眼保健操，而874名（41.8％）未加入。
在钻研起頭第9個月和第21個月两個時候點，钻研职员對這些學生的目力举行了科學比對。
得出的结論是，按期举行眼保健操的小组，和没有按期举行眼保健操的小组之間，對目力的庇護或说近视的节制，并無较着联系關系。
這個结論，和@咱%r3s58%們大大%1PT4M%都@的眼科大夫此前的见解一致，不外這個钻研简直给咱們供给了更明白的谜底。
固然上述钻研發明眼保健操對近视防控并無現實联系關系，但做操時代，孩子們闭眼苏息，放松眼睛和大脑仍是有必定意义的，以是我仍是會吩咐我的女兒，當真做眼保健操。
但咱們不克不及太迷信眼保健操，究竟上，另有一些此外已被證明、公認有用的法子，更值得家长和黉舍倡导驅蟑螂藥,和器重，更值得孩子投入時候。
好比
增长户外勾當時候
颠末了一堂课的進修，應當鼓動勉励孩子們走出课堂，一方面多看远處轻松一下，另外一方面户外的阳光，能有用防控近视，這是已获得驗證的法子。
好比
倡导准确配戴眼镜
有家长八里通水管,感觉戴眼镜只會使近视加深，采纳自欺欺人的法子，回绝给孩子配镜，却不知，戴眼镜才能帮忙孩子的眼睛减轻委靡。若是持久不戴眼镜，眼睛一向處于看不清的状况，委靡加剧，近视只會愈演愈烈。通例框架镜對近视進一步成长的防控结果可能不是很较着，另有一些特别的远视離焦镜，如角膜塑形镜、新樂學框架镜等，可以较為有用的防控近视成长，在前提容许的環境下，也是比力好的選擇，有時辰還可以選擇低浓度阿托品眼藥水举行近视防控。详细環境可以咨询您的眼科大夫。
好了，今天的分享就到這里了。但愿對你有效。 |
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發表於 2023-7-4 15:37:08
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