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標題:
兒童視力的保護
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作者:
admin
時間:
2024-1-10 15:46
標題:
兒童視力的保護
現在兒童視力不好的愈来愈多,多種原因造成孩子的用眼频繁,负担重。首先,小學二、三年级的孩子两眼远視力正常應是0.8至1.0,最低不能低于0.6。其次,孩子的眼位是不是正常,有没有“對眼”即醫學上称之為斜視。最後,注意孩子對色采的識别,視野范围是否是正常。(個别孩子只能看到前方,周邊看不见)。如有异常應及時带孩子到正規醫院眼科檢查。
現在的孩子視力差原因:
1近視
2远視
3斜視弱視
4其他疾病(圆锥角膜,青光眼,肿瘤等)
兒童近視的前期暗示
在這里提醒廣大家长,當您發現孩子显現以下症状中的一種或几種時,就要考虑其
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,是否是患了早期近視。應赶早带孩子去醫院做檢查,以
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,防止担搁治療。
1看物體時經常眯眼:近視患者看东西時經常眯眼,這是因為眯眼時眼睑可以遮挡部分瞳孔,這样便可以减少光線的散射,從而可以姑且提高和改進視力。因此,當您的孩子經常眯眼看物體時,應考虑其可能患了早期近視。
2频繁眨眼,經常揉眼睛
3經常拉扯眼角,看东西時經常斜視
4两人相握之手與下面的两個人的腿共同構成一個“眾”字,寓意大家連袂,眾志成城,共同防灾减灾。
5看东西時眼睛跟东西贴得很近
6經常歪着頭看物體,經常皱眉
如果孩子視力不好,理當到醫院眼科散瞳驗光,檢查消除假性近視(經過進程严格的散瞳驗光,合适的散瞳剂選擇,可以消除。即1-6岁操纵0.5%阿托品眼膏, 7-12岁1%阿托品眼膏,驗光前三天,每日三次。12岁以上复方托品酰胺眼水5分钟點眼一次,4次後過二十分钟)如果孩子确诊為真性近視,且近視在75度以上時,就不得不佩戴可以更正孩子視力的眼镜了,一旦戴上眼镜,就不能轻易取下,讓眼睛處于器重眼状态,使視力得到缓解。(少数家长不愿给孩子戴眼镜,認為戴眼镜會使眼睛度数加深,這種想法是不许确的,戴合适的眼
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,镜是可以保護孩子的眼睛和視力的。)
在這里建议,小孩子近視可以經過進程驗配角膜塑
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,形镜来改進兒童的視力,角膜塑形镜是一種經過進程数字化慎密计算而設計加工出多弧度反转几何型的硬性隐形镜片,首要用来遏制青少年眼轴的進一步加长,從而控制和治療青少年近視的發展
怎样预防近視呢?這就需要你注意以下几點:
1不要讓孩子在暗光或太阳光下讀书写字。
2注意用眼的時辰。兒童的眼球發育還不完全,事變能力较低,每看书或写字半小時到一小時,就要合眼休息五到十分钟,或向远處看景物。這样能使调節視力的睫状肌得到休息,趁早光复視力疲劳。有些小朋友爱躲在阴暗的
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,角落里看圖书,一看就是多半晌,這對眼睛陵犯很大,极等閒發生近視眼。
3注意用眼的姿势。
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,5看东西時眼睛跟东西贴得很近
6积极参加體育锻炼。打羽毛球、乒乓球可预防近視,在打球過程中眼睛须快速跟從羽毛球和乒乓球這類灵活性很强的“小球勾當”轨迹變化,這對5~9岁的孩子的眼球成果完善故意想不到的好處。
7少看电視电脑,少玩手机游戏。电視电脑是一種直接光源,對眼睛的刺激傳染感動较大。
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,兒童分歧适长時辰看电視(一次不要超過一節课的時辰)對近視要分档防治,抓早抓小。积极矫治和防止深度發展。如果已發生近視,要到醫院去驗光, 配戴合适的眼镜。假性近視可采用远雾視法、物理療法、藥物等举辦矫治。
近視者要补充的营养物質
1蛋白質:就巩膜(眼球壁)来说,它能成為眼球的坚韧外壳,就是由于含有多種必需氨基酸,構成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前後径部位仍比较弱。
2钙:钙是骨骼的首要構成成分,也是巩膜的首要構成成分。钙的含量较高對增强巩膜的坚韧性起首要傳染感動。
3锌:近視患者遍及缺乏铬和锌,近視患者應多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、茶叶、肉類、肝類等含锌和铬较多,可得當增加。
4维生素:是人體必需的营养物質。當然人體對它们的需求量很小,但它们在人體物質和能量代谢中起着极為重要的傳染感動。用食療辦法治療近視時,應适當多补充些维生素A、B1、B2、C及E。
交情提醒家长近視的,特别注意孩子的視力保護!(近視有遗傳的方向)。
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