admin 發表於 2024-1-10 15:53:19

保護兒童視力的方法有哪些?

预防孩子近視，應當從日經常使用眼習气做起，教孩子學會6個科學用眼的法子，可有用预防近視。
治療膝蓋痛，
1）念书写字注重三個一：腰椎牽引器,眼離书籍黑糖薑棗茶，一尺、胸離桌子一拳、手離笔尖一寸；

2）走路、搭車、躺着或趴着不要看书；

3）勿长時候近間除腳臭藥膏，隔讀写、看电視、玩电子游戏上彀；

4）勿在光芒太强或太弱時讀写；

5）用眼時候不要太长，每隔40分钟苏息10分小琉球特色民宿2023,钟；

6）劳逸連系，展開體育熬炼，增长户外勾當。
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